Outdoor

Så er der godt nyt til alle os, der elsker at træne udendørs eller har lyst til at prøve det, når Skovbakken sammen med Aarhus Fremad Atletik åbner dørene for Outdoor Holdet. Vi kombinerer styrketræning og løb med leg og atletik.

Outdoor Holdet er for dig, der godt kan lide at træne udendørs – året rundt. Vi tager græsarealer, strand, stadionbanen, bakker og trapper i brug, når vores kompetente trænere guider dig gennem dagens program med professionel vejledning. Træningen er aldrig den samme, når vi udfordrer dig med elastikker, reb, vægte og bolde. Alle er velkomne, og vi garanterer dig en sjov og effektiv træning, uanset om du er nybegynder, har trænet flere år eller bare vil i god form.

Tid: Hver onsdag klokken 17.00 – ca klokken 19.
Sted: Vejlby Centervej 53. Vi mødes ved indgangen til svømmehallen (bygning F)
Pris: 600 kr pr halvår

Kontakt

Bestyrelse@aarhusfremad.com
Fremads Facebook-side

Træningstider
Mellem/lang: Tirsdag + torsdag klokken 17.15, lørdag klokken 10.15 fra Riisvangen.

FIT: Mandag + torsdag klokken 17.15 fra Riisvangen.

Børneatletik: Mandag + onsdag klokken 16.45-18.00, fredag klokken 16.30-18.00.

Sponsorer og samarbejdspartnere

Tækker Group
Aarhus Motion
Skovbakken
Trimtex

Run, Forrest, Run!

Vi ses til træning!

Copyright 2019 © Forza Fremad