Kort over navngivne intervalstrækninger

Er du ny i Aarhus Fremad Atletik og undrer dig over træningsprogrammerne når der  f.eks. står "2 x 892 + 3 x bunker" så fortvivl ikke. Du kan nu finde kort over de mest anvendte intervalstrækninger vi træner på (klik på links nedenfor).

Riis Skov intervaller:

892

Bunker

Trekanten

Den hårde

Centerhøvlen

Margrethebakken

Kongeintervallet

Trailblazer

Snydebakken

VLT '97

Nolan runden

Riis Skov sti kort

Vinterintervaller:

Føter'n

Nordlandsvej

Krathusvej

Skejbyvej

Lysløjpen

 

Om løbe- og atletikklubben

Aarhus Fremad Atletik er den hyggelige løbe- og atletikklub , som træner fra Riisvang Stadion få hundrede meter fra Riis Skov. For voksne har klubben et løbetilbud, mens der er hold for børn i atletik.(Se kort)
Klubben har over 100 års erfaring i at skabe et godt træningsmiljø både for eliteløbere og motionister.

Mød os på Facebook

Er du allerede medlem kan du blive optaget i vores interne Facebookgruppe her. Meget kommunikation foregår på Facebook, så det er et godt sted at være.

Kontakt

Bestyrelse snabel a aarhusfremad.com
Fremads Facebook-side

 

Sponsorer og samarbejdspartnere

Tækker Group
Aarhus Motion
Skovbakken
Trimtex

Run, Forrest, Run!

Vi ses til træning!

Copyright 2022 © Forza Fremad