De forskellige hold
Aarhus Fremad Atletik er nordbyens atletik klub der favner alle niveauer, hvad end du løber for det sociale, eller har høje ambitioner for dit løb. Du vil altid finde en på dit niveau at træne med. Vi dækker både sprint, mellem- og langdistance løb.
Læs nedenfor om de forskellige hold vi tilbyder, og duk endeligt op til en eller flere prøvetræninger på Vejlby Stadion, tirsdage og torsdage kl. 17:15.
Løb og Motion
Har du, som mange andre, svært ved at vurdere hvordan du skal træne, når du trækker i løbetøjet og endelig er kommet ud af døren? Løb & Motion er holdet for dig, der ønsker at kombinere løbetræning med socialt samvær. Vi er et et hold, hvor der både er plads til dig, der udelukkende løber for sundhedens skyld, og dig, der yderligere har et ønske om at træne hen imod et specifikt løbeevent eller sætte en ny personlig rekord på din favoritdistance.
Vi træner tirsdage og torsdage kl. 17.15 fra Vejlby Stadion.
Sprint
Kunne du tænke dig at blive hurtig og eksplosiv? Netop dette træner alle medlemmerne af sprint for at blive!
Mellem/lang
Børneatletik
Hos Aarhus Fremad Atletik tilbyder vi en sjov og alsidig træning for børn og unge i alle aldre. Her får de mulighed for at prøve kræfter med sprint, højdespring, længdespring, spydkast, boldkast og kuglestød i et trygt og motiverende fællesskab. Træningen er både legende og udfordrende, indendørs og udendørs, og styrker motorikken og glæden ved bevægelse. Her handler det om at have det sjovt, udvikle sig teknisk indenfor atletikkens mange discipliner og mærke glæden ved bevægelse - uanset niveau.
Styrketræning
Styrketræning er en nødvendighed for en stor del af vores atleter. Som medlem af klubben får du adgang til vores styrkefaciliteter og en af landets bedste fysiske trænere, Niels Stærkjær. Niels vejleder vores atleter og tilrettelægger træningen uanset hvilken disciplin det handler om. Han har en enorm viden om styrketræning og alverdens discipliner.
Sponsorer og partnere:
