Aarhus Fremad AtletikAarhus Fremad AtletikAarhus Fremad AtletikAarhus Fremad Atletik
  • Nyheder
  • Bliv medlem
  • Hold 
    • Løb & Motion
    • Atletik Mellem/lang
    • Atletik Sprint & Spring
    • Børn- og ungeatletik
    • Passivt medlemsskab
  • Events 
    • Egå Engsø Løbet 2024
  • Om klubben 
    • Bliv træner i Fremad
    • Klubbens Historie
    • Bestyrelse
    • Trænere i Fremad
    • Klubrekorder
    • Elite aktive
    • Elitepolitik
    • Klubtøj
    • Intervalstrækninger
    • Billeder

Logo_Aarhus_Fremad_Atletik

Ark / Logo_Aarhus_Fremad_Atletik

Logo_Aarhus_Fremad_Atletik

Jacob Qvist - 11. februar 2016 - No Comments

Om løbe- og atletikklubben

Aarhus Fremad Atletik er den hyggelige løbe- og atletikklub , som træner fra Riisvang Stadion få hundrede meter fra Riis Skov. For voksne har klubben et løbetilbud, mens der er hold for børn i atletik.(Se kort)
Klubben har over 100 års erfaring i at skabe et godt træningsmiljø både for eliteløbere og motionister.

Mød os på Facebook

Er du allerede medlem kan du blive optaget i vores interne Facebookgruppe her. Meget kommunikation foregår på Facebook, så det er et godt sted at være.

Viden om løb

Træningen i fremad
Kom godt i gang uden skader

Løbeskader
De to typer løbeskader. Fart- og stødskader
Behandling når skaden er sket
Hvornår skal smerten løbes væk?
Pas på skoskift og skader
Aquajogging er godt til genoptræning

Intensiv løbetræning
Løb mere intensivt, spar tid og bliv hurtigere
Brug puls og fart som træningsværktøjer

Løbestil
Fire råd til en bedre løbestil
Tag 180 skridt per minut
Guide til Pose

Styrketræning for løbere
Styrketræn og bliv hurtigere

Få formen til at toppe
Top til konkurrence ikke efter

Mål din form
Mål formen ved hjælp af puls og fart  

Se flere træningspas her:
http://www.motiondanmark.dk/loeb/ugens-loebepas/

What we offer

  • How you can impact customers
  • Is your website user friendly?
  • Ark offers weekly stunning designs.
  • Why our customers love Ark?
  • hat we do is all about passion
  • 24/7 Support
  • Smart and beautiful design
  • Unlimited Eelements
  • Mobile ready
  • Latest trends and much more...

Contact Info

1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043

+1 650-253-0000
prothemes.net@gmail.com

Daily: 9:00 am - 6:00 pm
Sunday: Closed

Copyright 2016 © All Rights Reserved

Terms & Conditions   |   Privacy & Policy

Aarhus Fremad Atletik bruger cookies til simpel statistik og til vores 3. parts integration af youtube. Vi antager, at det er i orden og ellers må du forlade hjemmesiden. Acceptér Afvis
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR